임신 15주: 아기가 빛을 느끼기 시작해요
15주가 되면 아기는 눈꺼풀이 닫혀 있지만 빛을 감지할 수 있어요. 밝은 빛을 배에 비추면 아기가 반응하기도 한답니다! 이번 주부터 2차 기형아 검사(쿼드 검사)를 받을 수 있어요.

🩻 초음파에서 보이는 모습
팔다리 비율이 더 자연스러워지고, 다리가 팔보다 길어지기 시작해요. 아기가 손을 뻗거나 발차기를 하는 장면이 자주 포착돼요.
임신 15주 아기 발달: 빛 감지와 뼈의 성장
아기의 눈은 아직 감겨 있지만, 망막에 빛을 감지하는 세포가 발달하기 시작했어요. 밝은 손전등을 배에 비추면 아기가 고개를 돌리는 반응을 보일 수 있어요. 또한 뼈가 빠르게 단단해지고 있어서, 초음파에서 뼈 구조가 더 뚜렷하게 보여요.
눈꺼풀은 닫혀 있지만 빛을 감지하기 시작해요.
뼈가 빠르게 단단해지면서 X-ray에서도 보일 정도가 돼요.
다리가 팔보다 길어지기 시작해요. 비율이 점점 자연스러워져요.
태아의 청각 기관이 발달하기 시작해요. 아직 소리를 듣는 건 아니지만 준비 단계예요.
임신 15주 엄마 변화: 임신선이 나타나고 코피가 잦아져요
배에 갈색 선이 생기니 당황하셨죠? 정상적인 변화이고, 출산 후 대부분 사라져요. 임신의 멋진 흔적이라고 생각해주세요.
배꼽부터 치골까지 세로로 갈색 선(임신선, linea nigra)이 나타날 수 있어요.
코피가 더 자주 날 수 있어요. 혈류량 증가 때문이에요.
배가 점점 커지면서 허리 통증이 시작될 수 있어요.
임신 15주, 이런 증상이 나타날 수 있어요
호르몬에 의한 색소 침착이에요. 출산 후 대부분 사라져요.
자궁이 커지면서 무게 중심이 바뀌어요. 자세에 신경 쓰세요.
혈류량 증가로 코 점막이 약해져요. 가습기가 도움돼요.
임신 15주, 이렇게 해보세요
2차 기형아 검사(쿼드 검사, 15~20주)를 예약하세요.
허리 통증 예방을 위해 바른 자세를 유지하세요. 임산부 베개도 도움이 돼요.
태교 음악이나 아기에게 말 걸기를 시작해보세요.
임신 15주 추천 영양소·음식
칼슘 섭취를 신경 쓰세요. 우유, 치즈, 두부, 멸치가 좋아요.
비타민 D는 칼슘 흡수를 도와요. 야외 산책을 겸하세요.
이 시기 운동·태교
임산부 요가가 허리 통증 완화에 효과적이에요.
수영은 관절에 부담 없이 전신 운동이 가능해요.
✅ 이번 주 엄마의 TO-DO
0/4 완료
2차 기형아 검사 예약하기
임산부 베개 준비 (허리 통증 대비)
태교 활동 시작 (음악, 대화)
칼슘 섭취 체크 (우유, 치즈, 멸치)
아빠·파트너가 해주면 좋은 것
밤에 화장실 가는 아내를 배려하세요. 자다 깨서 화장실 가는 아내에게 눈치를 주지 말고, 발에 걸리는 물건이 없도록 집안 통로를 깨끗이 치워주세요. "조심히 다녀와"라는 잠결의 한마디가 큰 위로가 됩니다.
허리 통증에는 "바디 필로우"를 제안하세요. 배가 나오면서 잠자리가 불편해지는 시기입니다. "허리 아픈데 이거 한 번 써볼래?"라며 편안한 쿠션을 챙겨주거나 가볍게 허리를 주물러주세요.
💬 오늘의 칭찬 한마디
“밤새 화장실 가느라 잠 설친 거 다 알아. 오늘 아침은 내가 할 테니까 자기는 알람 끄고 더 자. 뭐 먹고 싶은지만 톡으로 남겨줘!”
이 시기 검진 안내
2차 기형아 검사(쿼드 검사) 예약 또는 시행 (15~20주)
임신 15주 자주 묻는 질문
Q. 쿼드 검사는 1차 기형아 검사와 뭐가 다른가요?▾
1차는 초음파(NT)+혈액이고, 쿼드는 혈액검사만으로 4가지 지표를 측정해요. 다운증후군, 에드워드증후군, 신경관 결손 등의 위험도를 확인합니다. 15~20주에 가능해요.
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본 정보는 대한산부인과학회 가이드라인 및 WHO 권고를 참고하여 작성되었습니다.
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